RSS

Жители ЮЗАО могут выбрать вид бесплатных тренировок на открытом воздухе

16:32 15.04.2016
Жители ЮЗАО могут выбрать вид бесплатных тренировок на открытом воздухе

Москвичи смогут бесплатно заниматься фитнесом на открытом воздухе и выбирать разновидность этих уроков в системе электронных референдумов «Активный гражданин», передает m24.ru. Программа будет реализована на территории Юго-Западного округа.

Основываясь на мнениях москвичей, на открытых площадках организуют проведение фитнес-зарядок и мастер-классов по воркауту. Тренировки могут представлять собой как простые упражнения, не требующие особой подготовки и снаряжения, так и техничные элементы воркаута – подходящий характер проведения занятий москвичи смогут выбрать сами.

Стоит отметить, что в районе Черемушки в 2016 году появится новая площадка для занятий воркаутом. Именно эту идею поддержали респонденты «Активного гражданина». Согласно итогам голосования, большинство черемушкинцев проголосовало за благоустройство площадки на улице Цюрупы, дом 8 – этот вариант поддержали 500 человек из 1 338 опрошенных. Благоустроить площадку и установить скамью для пресса, тренажер для отжиманий, шаговый тренажер и другие виды тренажеров планируется до 25 августа этого года.

Напомним, что воркаут или уличный фитнес — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках и горизонтальных лестницах. Основной акцент при выполнении упражнений делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.  

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати